Comment une technique peut-elle apporter des bienfaits à autant de domaines de la vie?

Les recherches scientifiques ont montré que la Méditation Transcendantale vivifie l'intelligence interne du corps, supportant ainsi son aptitude innée à s'auto-guérir. La MT exploite la source de l'intelligence de la nature à la base de l'esprit, ce qui améliore tous les aspects du fonctionnement cérébral. Comme l'esprit et le corps sont intimement liés, ceci produit des bienfaits mesurables sur le corps également. Ainsi la MT procure un éventail de bienfaits à chaque domaine de la vie.

Plus de 600 recherches scientifiques

Plus de 600 recherches scientifiques vérifiant la grande étendue de bienfaits de la technique de Méditation Transcendantale ont été menées dans 250 universités et instituts de recherche indépendants dans 33 pays durant les 40 dernières années.

 

Journal of Clinical Psychology 1989
45:957–974
video: Garry Kaplan on TM

Dr Gary Kaplan, Neurologiste, (3mins)

Les bienfaits

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Dr William Weir, Consultant

- Dr William Weir - Consultant in infectious diseases

"Psychological stress has many adverse physical effects on the human body including a direct and damaging influence on the immune system. The practice of Transcendental Meditation relieves stress and is therefore highly recommended for its life-enhancing value."